Подпишитесь

Перешлите этот выпуск

Copyright © 2008 Fellowship of Friends, Inc.

Апрель 2008

Дыхание

Дыхание жизни – это сознание жизни.
Упанишады

Орфические мистерии обращались к душе: «О Ты, кто хочет снова вдохнуть воздух небес, приветствуем тебя!» Как говорит Гурджиев, вдыхание воздуха – это один из трех видов пищи, наряду со светом и едой. Без питания человеческий организм перестает функционировать, хотя необходимость в каждом из видов пищи может быть различной. Человек может жить без света в буквальном смысле - как в ночное время, или психологически – в воображении. Человек может оставаться голодным, лишенный как физической пищи, так и переживаний, питающих ум и сердце. Но дышать человек должен, более или менее каждые три секунды. Этот незаметный тонкий ритм нашей жизни настолько постоянен, он не может зависеть от случайности. «Время - это дыхание», сказал Гурджиев своим студентам, не прибавив ничего больше. Но Гурджиев указал на значимость времени - не в том, что оно проходит, а в том, что им можно измерять сознание. «Твое дыхание – это сокровенные часы», говорит Хафиз, «почему не пользоваться ими, чтобы соблюдать такт с именем Бога?»

Поскольку цикл дыхания механичен, и, как заметил Родни Коллин, «каждое дыхание приносит новую мысль», мы понимаем, что этот повторяющийся цикл может быть полезным для наших усилий. Любое ‘я’ может стать стимулом для сознания, а не отождествления. «В тот момент, когда мысль поднимается в твоем уме», говорит дзен мастер, «пробудись там же и сразу же». Так мы находим практическую цель для нашей внутренней работы, измеритель того, чего мы хотим достичь. Пробуждение не происходит в абстрактном, вне-физическом пространстве, но в буквальном смысле внутри нас.

Имея такую цель, мы совершаем вдох одновременно с усилием присутствовать. Когда появляются ‘я’, мы мягко пресекаем их попытку прервать присутствие. Сознание растет, и ‘я’ отступают. Иногда мы входим в совершенную внутреннюю тишину. Через несколько моментов дыхание наполняется энергией, как будто мы дышим в первый раз. Мы пробуждены, очищены от мыслей. Так дыхание становится ритмом для усилий пробуждения. Вместо механической функции дыхание становится метрономом присутствия.

Мысли по теме:

Среди живых ты будешь до тех пор, доколе дышит грудь и видит взор.
Шекспир

С каждым дыханием молекулярное тело человека умирает и рождается заново.
Родни Коллин

В твоем поиске бессмертного дыхания, соразмерь свое обычное дыхание, чтобы найти его источник. Таоистский мастер

Присутствуй при каждом дыхании. Не позволяй твоему вниманию блуждать на протяжении одного-единственного дыхания. Помни себя всегда и везде.
Гуждувани

Когда дыхание блуждает, ум неустойчив.
Патанджали

Богиня дает жизнь фараону. С настенной росписи в храме Абидос, Египет. Copyright © 2008, Уэйн Мотт.

Свяжитесь с центром вблизи вас
Нажмите здесь, чтобы посмотреть список центров по всему миру.

Свяжитесь с газетой
Нажмите здесь, чтобы отправить письмо редактору.

Подписаться
Если вам переслали эту газету, нажмите здесь, чтобы подписаться.